レモン🍋の香りを嗅ぐと「認知症予防」になるんですって！聞いたら買うよね。レモンのアロマオイルさっそく入手しました🍋

こんにちは！わしののりこです(^^)/

こないだテレビでやってたんですが
アロマの香りで嗅覚を刺激すると
「認知症予防」と｢脳の活性化｣に効果があること
がわかったそうです。

鳥取大学医学部で認知症の専門医として認知症の研究に取り組み、日本認知症予防学会理事長を務める浦上克哉教授によると、においの情報は嗅神経を通じて大脳辺縁系に伝達される。記憶を司る海馬（かいば）も大脳辺縁系の領域の一つで、嗅神経と直結する関係にあるという。

これまで神経細胞は再生しないと言われていたが、近年の研究から嗅神経と海馬には再生能力があることが分かり、特に再生能力が高い嗅神経を効果的に刺激することで、嗅神経細胞が再生し、その刺激は海馬にも伝わり、海馬や周囲の神経細胞の働きが活性化されるということだ。

浦上教授は、アルツハイマー型認知症（AD）の患者が腐った臭いを気にしないことに気づいたことをきっかけに、認知症と嗅覚（きゅうかく）機能の関係に注目し、この分野での研究を進めてこれらの事実を掴んだ。

嗅覚を刺激して認知症予防！「においと認知症」の最新研究成果 | 認知症ねっと

香りの中でも
レモン🍋が一番効果があるって
テレビでやってたので・・

当然、買うよね！

マスクにシュッ🍋
枕にシュッ🍋
ハンカチにシュッ🍋
爽やかないい香り～🍋

怪しい人みたいやけど
思いっきり鼻でスーハ―しています。

シャキンとするかな？(*´ω｀)

今日はここまで
また明日っ(*^^*)

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