こんにちは！
わしののりこです(^^)/
今週もたくさんのお客さまのご来店
ありがとうございます。
今日は割とゆったりやったにもかかわらず
ご予約が集中した時間帯には
「もうお席がいっぱいなんです💦」と
お断りせざるを得ませんでした。
すすすすいません。
またのご予約をお待ちしております。
さて。
運動不足と食欲旺盛のため
しらんまにひとまわり大きくなったので
「なんとかせんと！」と思い
朝の大きなおにぎり🍙の代わりに
「オートミール」という聞きなれないものを
食べる事にしました。
これこれ👆
あまりいいイメージを持ってなくて。
だって鳥のエサっぽいでしょ？
口の中でパサパサモサモサしそう。
でも、そのまま食べるんじゃなくて・・・
水を入れてレンジでチン！すると
あら不思議～
おかゆみたいになりました。
食べてみると
これが意外にイケる。
お米のおかゆみたいで
食べやすい。
わたしはお出しをちょっと入れて
おじやみたいにしたり
固めにもどしてふりかけを入れています。
慣れたら美味しい！
オートミールは
すっごい栄養があって
腸内環境も整えてくれるんですって。
ここ見てね👇
なんかいいことづくめっぽい♪
しばらくやってみますね。
オートミールはいろいろ種類が出ています。
わたしはコレ買いました👇
ご参考までに(^^♪
しらんまに大きくなったから
しらんまに小さくなりますように。
ではでは。
今日はここまで
また明日っ(*^^*)
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