こんにちは!
わしののりこです(^^)/
こないだの月曜日は
暑くて暑くて
今さら?って思ったけど
エアコンつけました。
一転
今日は寒くて寒くて
羽織ものを着こんで
大きい布団を出し・・
こたつも出しました。
なにこの気温差。
身体がヘンになってしまうわ。
この気温差で「寒暖差疲労」が起こり
体温を調節する自律神経が不調になるそうです。
全身倦怠感、冷え症、頭痛、首こり・肩こり
胃腸障害、イライラ、不安、アレルギー(鼻炎症状)
などの様々な症状がでるんですって。
そういえば
わたし今日朝から頭が痛くて
イブ飲みました。
そっかー。
気温差が原因やったのか。
お客さま情報なんですが
来週はまた暑くなるそうです。
みなさま
これは要注意ですよ。
体調崩されませんように
ご自愛くださいませ。
今日はここまで
また明日っ(*^^*)
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