こんにちは！
わしののりこです😀
本日
「お顔そりエステ」にご来店のTさま。
お話してると
どうも福井の方の喋り方で
（大野とは微妙に違うのですよ）
お聞きしたら
やっぱり福井の方でした。
こちらの「お顔そりエステ」をネットで見つけて
わざわざ大野まで来てくださったんです。
ひゃあ。
すっごくありがたいけど
すっごくもうしわけないです。
遠くからご来店ありがとうございます！
施術させていただいたら
背中がバンバンにはっています。
これはおつらい。
背中だけでなく
体中が緊張でカチカチです。
きっと眠りも浅いので
お疲れも積み重なっていることは
すぐにわかります。
それだけではありません。
フラットに寝ていただいてる時
左の肩がすごく高くて
浮き上がってるように見えます。
ということは
左の上半身が右の方向にねじれているということ。
体のくせで
そうなってしまったんでしょう。
まず上半身のねじれを
正しい位置に戻すことが大事です。
わたしも仕事柄
前傾姿勢が多く姿勢が悪いので
空いた時間に
軽いストレッチのような動きをしています。
両手をぶらんぶらんさせて
体に巻き付けるようにしながら
上半身も左右にぶらんぶらんさせます。
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脱力してやるのがいいと思います。
体が軽くなって楽になります。
てか
日々の暮らしも
緊張せずに
ゆるゆるしてるのがいいみたいですね。
Tさまもゆるゆるできますように。
今日はここまで
また明日っ(*^^*)
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