こんにちは！
わしののりこです(^^)/
わたしくらいの年齢になると
カルシウム不足のため
骨がスカスカになる
骨粗しょう症になっていくんだそうです。
転んだら骨折れるやつや。
骨が折れることが原因で
そのまま寝た切りになる場合もあるので
骨の問題はちゃとしとかなあきません。
で、毎日牛乳飲んでまーす。
普通に飲むのでもいいんですけど
飽きてきちゃうので
最近はゼラチンで固めた
ミルクゼリー作りにハマっていますよ。
【ぷるぷるミルクゼリーの作り方】
◇牛乳１６０ml
◇ゼラチン３ｇ
◇砂糖とかはちみつお好みで
１、牛乳はレンジで２分チン
２、ゼラチンを入れてよく混ぜます
お好みで甘みをいれてもいいです
わたしはブレンディの抹茶のやつ入れました
３、よく混ぜたらもう一回レンジで１分チン
４、荒熱が取れたら冷蔵庫で数時間冷やします
ほんとにこれお気にいりで
毎日作ってます。
火も使わず
カップとスプーンですぐできる。
学校がお休みの
小学生でも作れるので
ぜひぜひ作ってみてくださいね。
今日はここまで
また明日っ(*^^*)
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大切なお客さまをお守りしたいから！
新型コロナウィルス感染防止のために
「 ヘアーサロンわしの」が取り組んでいること
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①お客さまどうしの間隔を広くとるため
３台ある椅子のうち両端の２台だけ使用します。
その２台の間はパーテーションで仕切ってあります。
②お客さまおひとりごとに椅子のまわりの
消毒を徹底しています。
③お客さまがお帰りになるたびに
入り口のドアの取っ手を消毒しています。
④換気のため一時間ごとにドアと窓を開けて
空気を入れ替えています。
⑤店頭に手指消毒用エタノールをご用意しています。
⑥スタッフはマスク着用で施術いたします。
⑦お客さまが店内で混みあわないよう
時間に余裕をもってご予約を組ませていただきます。
